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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Rolls, cena, de trigo entero.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Rolls, cena, de trigo entero

Rolls, cena, de trigo entero es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Rolls, cena, de trigo entero se enumeran a continuación.

Agua	33.1 g	33.1%
La energía (calorías)	266 kcal
Energía (julios)	1113 kJ
Proteína	8.7 g	8.7%
lípido total (grasa)	4.7 g	4.7%
Ceniza	2.3 g	2.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	51.1 g	51.1%
Fibra, dietética total	7.5 g	7.5%
Azúcares, total de	8.46 g	8.46%
Calcio, Ca	106 mg	0.11%
Hierro, Fe	2.42 mg
El magnesio, Mg	85 mg	0.08%
El fósforo, P	224 mg	0.22%
Potasio, K	272 mg	0.27%
Sodio, Na	521 mg	0.52%
Zinc, Zn	2.01 mg
Cobre, Cu	0.239 mg
El manganeso, Mn	2.298 mg
El selenio, Se	49.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Rolls, cena, de trigo entero